教材・マニュアル | メンタル×ハピネス【心を強くする健康法】

「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」（川口奈美子）のレビューと感想

うつ病やパニック障害などの精神疾患、そして自律神経失調症による様々なつらい症状の原因の一つとして、「体のゆがみ」があります。僕は昔から姿...

病院でうつ病と診断されたことがあって、抗うつ薬などを飲んで一時的に良くなっても、また働き出すと再発してしまう・・（汗）うつ病とまではいか...

メンタルの不調や生きづらさを抱えて悩んでいる方で、もし僕に話を聞いて欲しい、アドバイスを聞きたいという方がいらっしゃいましたら、個別のメール相談（カウン...

うつ病で精神科にかかり、抗うつ薬や安定剤などの薬をもらっても良くならなかった。うつ病以外でも、不眠症、自律神経失調症、パニック障害、社交...

あなたは、今まで生きてきた人生の中で、自分の性格のこういう部分を直したいとか、もっとこんな風になりたいと思ったことはありませんか？みんな...

学校や職場でみんなの輪に入るのが苦手で、なかなかなじむことができず、いつもどこか不安を感じている。表面的な人付き合いはしているけれど、本...